改善・効果
メインの効果
ギックリ腰と坐骨神経痛に★効果大★
その他、期待できる効果 ※個人差があります。
・姿勢が変わる
・カラダ全体が軽く感じる
・階段の昇り降りが楽になる
・フラつきにくくなる
・足が軽くなりつまづきにくくなる
・カラダ全体が軽く感じる
・階段の昇り降りが楽になる
・フラつきにくくなる
・足が軽くなりつまづきにくくなる
・朝の目覚めがスッキリできるようになる
・眠りが深くなる
・腹式呼吸ができるようになる
・便の出が良くなる
・頻尿・尿漏れが改善する
・日常生活で疲れを感じにくくなる
・眠りが深くなる
・腹式呼吸ができるようになる
・便の出が良くなる
・頻尿・尿漏れが改善する
・日常生活で疲れを感じにくくなる
・ダイエット効果期待
・内臓脂肪が減る
・基礎代謝が上がる
・ボディーラインが変わり、バストアップ、ヒップアップする
・内臓脂肪が減る
・基礎代謝が上がる
・ボディーラインが変わり、バストアップ、ヒップアップする
・スポーツパフォーマンスが向上する